7 cuidados com a saúde dos pés

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Saùde 


“Meu pé, meu querido pé que me aguenta o dia inteiro”. Já dizia aquela clássica canção infantil. Eles são nossa base de sustentação e trabalham o dia inteiro pra você aguentando a pressão do peso do seu corpo.

Então nada mais justo do que cuidar deles com carinho para compensar seu desgaste natural dos pés. Para isso, listamos 7 dicas para você manter o seus pés sempre lindos, e , mais importante de tudo, saudáveis!

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Dieta saudável: 12 dicas para emagrecer rápido

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Saùde 


A única maneira saudável de emagrecer e manter o peso é através da reeducação alimentar. Ninguém ganha 10 kg da noite para o dia e, portanto, também não irá conseguir perder tudo isso desta forma. Continue lendo

Queima de calorias: dicas simples e fáceis

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Saùde 


Como Queimar Calorias Rapidamente Dicas Simples e Fáceis de Seguir, Tudo sobre Como Queimar Calorias Rapidamente

Perder peso é mais simples do que se imaginam mesmo milhares de pessoas lutando diariamente contra a balança, basta usar a matemática a seu favor é muito simples: consumir menos calorias do que você usa, e você vai perder peso. Continue lendo